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Mineralien

Spurenelemente

Vitamine allein könnten praktisch nichts für uns tun, ihre Wirkung erzielen
sie so gut wie immer und überall in engstem Zusammenspiel mit Mineralien
und Spurenelementen. Alle Gewebe und Körperflüssigkeiten enthalten
unterschiedliche Mengen an Mineralien als Bestandteil von Knochen und
Zähnen, Bindegewebe, Muskeln, Blut und Nervenzellen.

Während der Körper jedoch einige Vitamine selbst herstellen kann, muss
er alle Mineralien und Spurenelemente immer wieder mit der Nahrung
aufnehmen. Noch längst sind nicht alle biologischen Aktivitäten und
Schutzwirkungen dieser Stoffe aus der Natur erforscht und es häufen sich
in den letzten Jahren die Erkenntnisse über die vitale Bedeutung dieser
Substanzen für den menschlichen Organismus.

In gelöster Form, als sogenannte Elektrolyte, versorgen sie die Reizleitungen
der Körperströme, unterstützen Verdauung, Stoffwechsel, den osmotischen
Austausch zwischen Lymphe, Blut und Zellen. Sie transportieren den
lebenswichtigen Sauerstoff in die Zellen und kümmern sich um den
Abtransport von Abfallstoffen. So weit wie möglich verhindern sie das
Eindringen von Giftstoffen und helfen dem Immunsystem Abwehrstoffe
aufzubauen.

Zusammen mit den Vitaminen sind die Mineralien essentiell für die Herstellung
der sogenannten "Neurotransmitter", das sind Überträgersubstanzen, feine
Botenstoffe, welche die Nervenimpulse erst ermöglichen und pausenlos
Verbindungen schaffen zwischen Gehirn, Nervenbahnen und allen Organen,
und die uns überhaupt erst lebens- und reaktionsfähig machen.